Hay un momento, a veces fugaz, en el que una se mira al espejo sin prisa. No para evaluar, ni para corregir, ni para recordar cómo era antes. Solo para estar. Quizá notes las manos, el cuello, la espalda. No como defectos, sino como señales de vida. El cuerpo no muestra solo el paso del…
Hay etapas de la vida en las que ya no necesitamos entender más lo que nos pasa. A partir de cierta edad, muchas personas han pensado, reflexionado, hablado y trabajado mucho sobre sí mismas. Y, aun así, puede aparecer una sensación de bloqueo, de cansancio interno o de desconexión emocional difícil de explicar con palabras.…
Envidia, esa emoción que muchos de nosotros preferiríamos negar o enterrar profundamente dentro de nosotros mismos. Sin embargo, la envidia puede ser vista como una señal reveladora de nuestras necesidades subyacentes y una oportunidad para el crecimiento personal.
En el universo de la pareja, las dinámicas pueden ser tan complejas como fascinantes. Uno de los patrones recurrentes que se observan es la interacción entre los adictos al amor y los adictos a la evitación. Estos dos extremos, aparentemente opuestos, a menudo se encuentran y entran en un ciclo que puede resultar destructivo para…