Una de las cosas más sanadoras que existen es transformar el sufrimiento en una vía para la sanación emocional, cuando miramos el problema de frente, lo encaramos y dejamos de verlo como tal, el famoso “el problema no es el problema, sino la solución”.
Gestionar el cambio puede ser una tarea difícil, especialmente cuando se trata de cambios importantes o inesperados en nuestras vidas.
Cuando nos resistimos a abandonar una relación
Una de las cosas más sanadoras que existen es transformar el sufrimiento en una vía para la sanación emocional, cuando miramos el problema de frente, lo encaramos y dejamos de verlo como tal, el famoso “el problema no es el problema, sino la solución”.
¿Quién no ha hecho alguna vez un listado con los propósitos de año nuevo?
Dentro de todos nosotros habita un niño interno, una parte que aún no ha crecido y que tiene luces y sombras, uno que habita en la alegría, la creatividad, la imaginación y el contacto con la espontaneidad, y otro que lo hace en el miedo, la angustia, el abandono y soledad.
La técnica que cambió mi vida
Es un proceso, un camino hacia el desarrollo personal y la consciencia.
Darme para dar
Más allá del trauma Laya Glueckstein, habla en el canal de YouTube de Somarte de su trabajo como terapeuta integral acompañando a personas víctimas de abusos, especialmente durante la infancia. Sabemos que es un tema terrible, difícil de tratar abiertamente, pero para las personas que trabajamos en la relación de ayuda y acompañamiento emocional, es…