Leticia Sánchez Arregui
Teatro y movimiento expresivo
Inteligencia emocional
Desarrollo personal

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Soy Leticia Sánchez Arregui (LSA), impulso a personas en el desarrollo de sus competencias personales y profesionales para que alcancen una mayor  autonomía y bienestar emocional. Facilito procesos de transformación a nivel individual y grupal, tanto en entornos privados como en empresas e instituciones que quieran invertir tiempo en la construcción de sus equipos.

Utilizo diferentes herramientas fruto de mi propio bagaje personal y de mi visión integradora de tres mundos que me apasionan, el desarrollo personal, el cuerpo en movimiento a través de técnicas de  movimiento expresivo y trabajo somático, y disciplinas artísticas en general, y el teatro en particular, con herramientas de juego escénico

Para mi es fundamental desarrollar una actitud escucha, presencia y generar  un entorno seguro. Trabajo de una manera integrativadesde lo cognitivo, emocional y corporal. Y creo en la práctica continuada del bienestar, para  que éste se cimiente de manera estable y duradera.

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No necesitas saber bailar ni estar en buena forma

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Descárgate el folleto:

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"Es en el camino de todos los días donde se ven las flores crecer”.

Descubre MOVIMIENTO INTELIGENTE  Consciencia a través del movimiento

Movimiento inteligente es una técnica de consciencia corporal que te transforma a todos los niveles.

A través de la práctica habitual se logran cambios profundos a nivel corporal, emocional y mental.

Movimiento inteligente es transformación a través del movimiento a través de la práctica del bienestar

Para saber más, ponte en contacto conmigo

Puedes ingresar en alguno de los cursos de su fundadora Lea Kaufman 

 

Mi proyecto profesional es aunar mis dos pasiones, las personas y el teatro, y les doy forma en mi propio proyecto empresarial que está sustentado por cuatro pilares:

COACHING

Palanca de cambio que busca desarrollar el liderazgo personal y de equipos para alcanzar los objetivos deseados

INTELIGENCIA EMOCIONAL

Conocimiento y manejo de la emociones para alcanzar objetivos deseados y establecer relaciones saludables

TRABAJO CORPORAL

Trabajo integral que propone procesos de transformación para personas y equipos a través del entrenamiento psico-corporal

DESARROLLO PERSONAL

Sesiones individuales y talleres formativos para potenciar el autoconocimiento

Técnicas de coaching combinadas con herramientas de juego escénico

Hacemos un coaching diferente. Interpretar emociones, actuar, vencer miedos... nos centramos en que seas el protagonista de esa historia que es tu vida.

APRENDE JUGANDO

A través del juego estimulamos el hemisferio derecho del cerebro, la parte mas creativa y emocional. Recordamos más fácilmente aquello que nos emociona

EXPERIMENTA

Las personas aprendemos más a través de la implicación directa, ¡aprende haciendo!

APRENDIZAJE INTEGRADOR

Permite la inclusión del grupo y posibilita la práctica del diálogo y la escucha activa

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FAVORECE LA EMPATÍA Y LA GENERACIÓN DE PUNTOS DE VISTA DIFERENTES

Potencia la generación de neuronas espejo, responsables de la comprensión de los estados emocionales ajenos

TOMA CONCIENCIA DE TI MISMO/MISMA

Es una herramienta de autoconocimiento que permite descubrir cual es el diálogo interno y las emociones que genera

PREPARATE PARA AFRONTAR FUTUROS RETOS

Permite el ensayo de futuros escenarios retadores y genera respuestas a situaciones estresantes

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Testimonios

"El haber asistido a las clases me ha ayudado sobremanera a recuperar mi autoestima y a retomar mi capacidad de relacionarme con los demás después de un proceso en el cual pensaba que la única víctima era yo."

Mariluz. Alumna

"Estoy muy contento de haberme animado a realizar sesiones con Leticia,  he recuperado alegría y motivación y me siento mucho más fuerte para afrontar retos futuros"

Jose Luís. Coachee

"Llevaba tiempo estancada y haber asistido tus clases me ha cambiado la vida. Mi vida no es perfecta y sigo teniendo problemas, pero ahora los vivo de otra manera, me presto más atención y me cuido más".

Rosa.  Alumna

"Estoy muy sorprendida de todo lo que he aprendido de mi misma en una sola sesión"

June. Alumna de PCI

 

 

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